뱃살 빼야하는 이유…허리둘레 늘면 암 위험 높아진다

허리둘레가 11㎝ 늘어나면 대장암, 유방암, 췌장암 등 최소 6가지 암 발병위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 25일(현지시각) 영국 데일리메일에 따르면, 스웨덴 룬드대 연구진이 약 34만명의 건강 데이터를 14년간 분석한 결과, 허리둘레 증가가 비만 관련 암 발병과 높은 연관이 있다고 밝혔다. 연구에 따르면 허리둘레가 11㎝ 증가한 남성은 암 발병 위험이 25% 높아졌으며, 같은 조건에서 체질량지수(BMI) 증가가 암 위험을 높이는 비율(19%)보다 더 큰 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이에 연구진은 “남성의 경우 BMI보다 허리둘레 측정이 암 위험을 예측하는 데 더 효과적”이라고 강조했다.여성의 경우 BMI와 허리둘레 증가 모두 암 위험을 12% 높이는 것으로 나타났다. 연구진은 “BMI는 체내 지방 분포를 반영하지 못하지만, 허리둘레는 장기 주변 내장지방을 측정하는 데 더 유용하다”고 설명했다. 일반적으로 남성은 복부에 지방이 집중되는 반면, 여성은 팔·다리·엉덩이 등 신